Kami tidak perlu memberitahu lebih lanjut tentang bahaya berjaga lewat untuk tidur, dan kami tidak akan mengulanginya di sini. Namun, kita tidak dapat menafikan ramai yang tidak sengaja berjaga malam, malah berbaring awal-awal lagi, namun atas pelbagai sebab, mereka masih gagal tidur dengan cepat.
Oleh itu, atas premis untuk mengetepikan beberapa tabiat peribadi, mari kita bercakap tentang beberapa amalan dan cadangan yang betul untuk reka bentuk lampu bilik tidur.
Pertama sekali, keamatan bilik tidurlampu dinding
Mari kita bercakap tentang keamatan cahaya bilik tidur terlebih dahulu, iaitu pencahayaan. Secara umumnya, kami berpendapat bahawa bilik tidur tidak sesuai untuk mengatur sumber cahaya yang terlalu kuat. Ia cukup untuk memilih candelier ringkas sebagai lampu utama, ditambah dengan nombor dan kedudukan lampu tambahan yang sesuai (disebutkan kemudian). Selain itu, kami tidak mengesyorkan menggunakan sumber cahaya kosong (secara langsung menggunakan mentol lampu) sebagai lampu bilik tidur. Lampu bunga seperticandelierdan lampu dinding juga harus memilih gaya dengan tudung. Tudung lampu mempunyai bukaan, jadi arah bukaan tidak boleh menghadap katil atau orang.
Satu perkara yang perlu diambil perhatian ialah sama ada lampu utama atau lampu tambahan, arah cahaya tidak boleh menghadap ke katil seberapa banyak yang mungkin, terutamanya di mana mata manusia berada. Jika tidak, ia akan menjejaskan kesihatan penglihatan, dan ia juga akan menjejaskan psikologi dan emosi, yang akan memberi kesan yang lebih meluas.
Kedua, warna lampu bilik tidur
Warna pencahayaan bilik tidur, yang sering kita panggil suhu warna, juga menjadi masalah yang perlu kita pertimbangkan semasa mengatur pencahayaan bilik tidur. Biasanya, kami fikir adalah sesuai untuk memilih warna hangat yang elegan untuk sistem warna pencahayaan bilik tidur, dan kami berpendapat bahawa cahaya putih yang sejuk tidak sesuai. Dari segi suhu warna, kami mengesyorkan sekitar 2700K.
Sebaliknya, terdapat pantang larang besar dalam pilihan lampu bilik tidur, iaitu, bentuk yang dibesar-besarkan dan warna yang kaya. Pencahayaan di tepi katil memudahkan untuk bangun pada waktu malam selain meluangkan masa sebelum tidur. Apabila orang bangun pada tengah malam, mereka selalunya sangat sensitif terhadap cahaya. Cahaya yang kelihatan sangat gelap pada siang hari akan membuatkan manusia merasakan cahaya itu mencukupi pada waktu malam. Oleh itu, bentuk lampu sisi katil hendaklah selesa, licin, dan ringkas, dan warnanya hendaklah elegan. , ringan. Jangan pilih lampu dengan bentuk yang dibesar-besarkan atau pelik, dan ton warna tidak boleh terlalu kuat dan terang.
Ketiga, jenis pencahayaan bilik tidur
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, dalam susunan pencahayaan bilik tidur, selain memilih lampu utama (reka bentuk lampu tanpa lampu utama juga popular pada masa kini, klik untuk belajar), kami juga akan menambah beberapa sumber cahaya tambahan dalam jumlah yang sesuai. Pilihan pertama untuk sumber cahaya tambahan ini ialah lampu meja. Lampu meja yang diletakkan di kedua-dua belah meja sisi katil boleh memainkan peranan hiasan yang sangat penting.